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    [ 2010/01/08 15:49 ]

    疲れ目に効果絶大!蒸気でホットアイマスク!

    疲れ目に効果絶大!蒸気でホットアイマスク!

    ホームページ関連の仕事をしていると一日画面とにらめっこしているのでどうしても目が疲れてきてしまいます。

    何か疲れ目を癒すいいグッツないかなぁ?と思っていました。

    そこで前から欲しいなーと思っていた「めぐりズム蒸気でホットアイマスク」を買ってみましたので、その使い心地や効果の程をさっそくレビューしたいと思います!!

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    [ 2010/01/08 15:49 ] 生活・健康 | TB(0) | CM(0)
    [ 2010/01/07 10:20 ]

    痩せている人は朝からカロリーが足りていない

    おはようございます。

    今日は朝から無駄なエネルギーを使っております。

    と言うのも朝の電車で運良く座れた私はそのまま夢の国へ行ってしまいまして

    気がつくと目的の駅を一駅通り過ぎていました。

    一駅ですんだのですが、出勤時間ぎりぎりだったのでダッシュで会社へ向かいました。

    久しぶりに全力で走ったせいで朝ご飯をコンビニで買う間もありませんでした。

    全力疾走でカロリーを消費しているのに、朝食を食べれない…

    これは明らかに体重を落とす行為です。

    くそー。

    電車の快適な揺れ具合がにくい!!

    痩せているみなさん。

    朝ご飯はちゃんと食べましょう。

    そしてちゃんとカロリーを補充しましょう!!!!



    ------------------------------------------------------------------
    (1月7日の管理人の食事と体重)
    【  朝の食事   】なし
    【  昼の食事   】会社の弁当 = 500kcal
    【  夜の食事   】ラーメン、チャーシュー丼 = 800kcal
    【太る為にしたこと】よく噛む!
    【 総摂取カロリー 】1300kcal
    【    体重     】48.5kg
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    [ 2010/01/07 10:20 ] 雑学 | TB(0) | CM(0)
    [ 2010/01/06 16:16 ]

    あけおめー!って遅っ!!

    かなりの間このブログを放置プレーしてしまいました(汗)

    そして今日久しぶりに見たら広告がデカデカと表示されており「なんじゃこりゃー!」と思って調べるとどうやら一ヶ月更新がなかったら自動的に表示されるようになっているそうです(汗)

    だいぶと更新をサボっていた訳ですが、その間も体重チェックはおこなっておりましたよ!!

    んで現在の体重は…

    48.2kg!

    全然変わってねー!!

    今年も色んな事に挑戦していきたいと思っております。

    正月色々食ったり飲んだりしたのになー。。。


    ------------------------------------------------------------------
    (1月6日の管理人の食事と体重)
    【  朝の食事   】パン = 447kcal
    【  昼の食事   】会社の弁当 = 500kcal
    【  夜の食事   】ご飯、トンカツ、炒め物、漬け物 = 900kcal
    【太る為にしたこと】よく噛む!
    【 総摂取カロリー 】1847kcal
    【    体重     】48.4kg
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    [ 2010/01/06 16:16 ] お知らせ | TB(0) | CM(0)