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    [ 2010/07/31 05:03 ]

    07/30のツイートまとめ

    twitterまとめ

    kengorou

    私は太る為に参考にしますww RT @soraiy: ありがとうです。朝ごはん、昼ごはん、晩御飯の後に追加する癖をつけるとカロリーの知識が体についてやせますよ!僕6キロやせました。 RT @kengorou: いいじゃないですか?!これから使おうっと!
    07-30 11:51

    @soraiy あ、あとカロリーDBを私のブログで紹介させてもらってもよろしいですか?
    07-30 13:15

    @soraiy ではまた記事を書いたらご報告させていただきますね?☆
    07-30 13:20

    ネットで情報収集していると、やっぱり海外のサイトからの情報を知りたくなってくる。英語が読み書きできたらなぁ?。。。
    07-30 14:46

    @cada そうですよね?。みんなどこから情報を仕入れてくるんでしょうね?有名なブロガーの方は英語のサイト読める方が多いみたいですけどね。
    07-30 15:34

    @cada 以前「英語を勉強しよう」と思ったんですが、中学生レベルで挫折しましたwww
    07-30 15:37

    @cada って事は私は小学生レベル!?
    07-30 15:39

    先ほどうちの営業がトラブルで千葉へ向かいました。車で…
    07-30 16:29

    @natsushina あなたの彼氏とは話が合いそうです(笑)
    07-30 17:09

    痩せている人対象ですよw RT @kouichi55: 俺、5時間も断食してる!死にそう!! RT @natsushina 猛烈に彼氏にすすめたいw RT @kengorou: 痩せている人必見!食欲を猛烈に復活させる方法!超プチ断食! http://fc2.in/bQjc0O
    07-30 17:22

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    [ 2010/07/31 05:03 ] twitter | TB(0) | CM(0)
    [ 2010/07/30 11:42 ]

    痩せている人必見!食欲を猛烈に復活させる方法!超プチ断食!

    痩せている人必見!食欲を猛烈に復活させる方法!

    痩せている皆様もそうでない皆様もいかがお過ごしでしょうか。

    昨日は雨が降ったせいか、最近の暑さに比べればかなり涼しく過ごしやすかったのではないでしょうか。

    さて、梅雨が明けてからの暑さにやられずっと夏バテで食欲がなく体重も下降気味だった私ですが、この夏バテのお陰?かどうかは分かりませんが、食欲を劇的に回復させる方法を編み出すことが出来ました。

    その方法とは…

    ズバリ!超プチ断食です!!

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    [ 2010/07/30 11:42 ] 太る為の知識 | TB(0) | CM(0)
    [ 2010/07/30 10:23 ]

    07/29のツイートまとめ

    twitterまとめ

    kengorou

    @vcmjapan RTありがとうございます?!
    07-29 13:48

    IETesterにてブラウザチェック中…上手くいっているようだ( ̄ー ̄)ニヤリッ
    07-29 13:49

    カロリーデータベース!?どんなのか見たいですw RT @soraiy: カロリーデータベースのアクセスは3分の1になってしまったが、それで良いと思う。もう閉鎖すればいいと思う。僕にとって Web サービスの完成は人生の完成なんだきっとかっと。
    07-29 13:56

    そんなあなたに「shecool」http://shecool.jp/ RT @yak: しっこりシコリータ!
    07-29 13:57

    いいじゃないですか?!これから使おうっと! RT @soraiy: おお、カロリーデータベースは私の代表作ですぞ!http://j.mp/8Xux1 ごらんあれー!http://kezy.org 右側に私の作品の一部紹介しています! RT @kengorou: カロリーデータベ…
    07-29 14:12

    ガン見してしまったww RT @bsiyo: Music: YouTube- AKB48 ヘビーローテーション (PV) : http://www.youtube.com/watch?v=y6h62I2HrCo
    07-29 14:33

    IE5.5とかもう死んで?(泣)
    07-29 16:19

    透過PNGの対応で泣かされています。。 QT @hiroe_orz17: まだ生きてました?w RT @kengorou: IE5.5とかもう死んで?(泣)
    07-29 16:34

    @nojimage アクセス解析みるとまだしぶとく生きているんですよ…
    07-29 17:09

    クリックした自分が恥ずかしいです RT @sbm2tw: 18禁 しずかちゃんの入浴シーン on Twitpic http://twitpic.com/29fmiy
    07-29 17:16

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    [ 2010/07/30 10:23 ] twitter | TB(0) | CM(0)
    [ 2010/07/29 10:07 ]

    命の水・経口補水塩(ORS)が1リットル/10円以下で作れる

    命の水・経口補水塩(ORS)が1リットル/10円以下で作れる

    クソ暑い毎日が続いておりますが皆様いかがお過ごしでしょうか。

    今年も各地で熱中症や脱水症状で沢山の方が亡くなられています。

    やはりこまめな水分補給が大事なのですが、熱中症などを防ぐ場合は普通の水を飲んでいてもダメ。
    大事なのは水分と

    塩分

    の補給です。

    水分・塩分は汗を出して体内の熱を放出するために必要不可欠なので、水分だけ補給して塩分を補給しないと、筋肉のけいれん(熱けいれん)を引き起こしてしまいます。

    ですので水分を補給するポイントとして

    • 0.1~0.2%の食塩水または
    • ナトリウム40~80mg/100mlのスポーツリンクまたは経口補水液等

    を摂ることが大事らしい。

    また熱中症でなくても、本来人間の体は常に水を発しているので常に補給してやることが大事なのです。
    それが不純物の排出を促してくれたり、血をサラサラにしてくれたりするみたい。

    成人であれば、1日2リットルの水を飲まなければ、排出量をカバーできないともいわれているそうです(本当かウソかよく分からないですが…)

    かといって、水分を急激にとってもお腹にたまるだけで、吸収されにくいのです。
    体が弱っている時や、二日酔いの時はなおさらです。

    そこで知っておきたいのが「命の水」こと 経口補水塩(ORS)です。
    なんとこの「命の水」

    水分の吸収力がスポーツドリンクの10倍、水の25倍

    になるスーパーすごい水なのです。
    そして驚くことにこの「命の水」は自分で作れるのです!!!

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    [ 2010/07/29 10:07 ] 体に良いこと | TB(0) | CM(0)
    [ 2010/07/28 14:03 ]

    解明!夏バテの原因物質FF!FFを減らす夏の過ごし方スペシャルを見て

    解明!夏バテの原因物質FF!FFを減らす夏の過ごし方スペシャルを見て

    普段、そんなにテレビを見ることはないのですが、たまたま昨日ボケーっとテレビを見ていると、「たけしの健康エンターテインメント!みんなの家庭の医学」がやっていました。

    その番組の中で取り上げられていたテーマが

    「危険な夏の過ごし方で【FF】が大量発生!」

    というものでした。

    夏バテ真っ最中の私はかぶりつくように番組を見てしまいました。

    ためになると言うか、一つ新しい知識が手に入ったような感じになりました。

    忘れないうちにメモ的な感じで日記に残しておこうと思います。

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    [ 2010/07/28 14:03 ] 病気 | TB(0) | CM(0)
    [ 2010/07/27 09:58 ]

    痩せてて良かった事。悪かったこと。

    痩せてて良い事?あんまり思いつかないなぁ…

    このブログには「太りたい」「太るには」という私と同じ悩みを抱えた方が見にきてくれます。

    アクセス解析を見ていると「痩せてていいこと」というキーワードで来られた方がいました。

    それを見てふと、「痩せてて良かった事…はて?そんな事あったかな?」と一瞬悩んでしまいました(笑)

    いやいや何かあるはずです!!

    と言うことで痩せている利点を考えてみたいと思います。

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    [ 2010/07/27 09:58 ] 生活・健康 | TB(0) | CM(0)
    [ 2010/07/27 05:41 ]

    07/26のツイートまとめ

    twitterまとめ

    kengorou

    満天社 の '回すだけですばやく急冷! クール・クール' を Amazon でチェック! http://amzn.to/cTnj2v
    07-26 13:22

    ついに昨日PS3で録画が出来る『torune』を買いました!使った感想は使いやすい、解りやすい、簡単便利!!と最高です。嫁さんでも使いこなせ、早速ウォーターボーイズを録画予約していました。わたしもアメトークを予約! http://amzn.to/8WZpeO
    07-26 13:25

    あ、また間違った(汗)「torune」じゃなくて「torne」だった(汗)
    07-26 13:27

    しっかし暑いなぁ?。食欲が落ちて体重まで落ちてもう大変でござる。
    07-26 13:57

    最近は風呂入るまでは冷房つけてないでおじゃる! RT @silverglobal: だから冷房つけようって! RT @kengorou: しっかし暑いなぁ?。食欲が落ちて体重まで落ちてもう大変でござる。
    07-26 14:05

    いまさらだけど、PHPでファイル移動するときcopyto
    07-26 15:25

    しまった。訳の分からないつぶやきをしてしまった(汗)
    07-26 15:25

    今までPHPでファイル移動するときcopyとunlinkで処理してたのにrename()で出来ることが今日分かった…。ちゃんと調べないとダメだなぁ?
    07-26 15:27

    RT @hajimemineoka: 肝臓の働きは、なんと約500種類もあると言…しかし現代人の肝臓は解毒で大忙し!あなたの肝臓は疲れていませんか?肝臓の疲れ具合をチェックする方法としてオヘソから左へ指3本分の場所に肝臓のツボがあり、そこを押さえて痛みがある人は肝臓がお疲れモード
    07-26 15:29

    これ大人気だなぁ。ってか本当に女子大生が書いてるのかな? RT @sbm2tw: 小悪魔女子大生のサーバエンジニア日記 http://co-akuma.directorz.jp/blog/
    07-26 15:37

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    [ 2010/07/27 05:41 ] twitter | TB(0) | CM(0)
    [ 2010/07/26 11:23 ]

    痩せてしまう危険性あり!夏バテとビールの飲み過ぎには注意です!

    痩せてしまう危険性あり!夏バテとビールの飲み過ぎには注意です!

    最近猛暑が続いており、過ごしにくい毎日です(汗)
    各地で熱中症や水の事故などで亡くなる方も出てきておりますので、注意していきたいと思います。

    さて、この連日の猛暑のお陰でめっきりと食欲が落ちている私です。
    しかし、夏バテで痩せてしまうこの時期はビールで食欲を促進させ太ろう!でも書いたように、食欲が無いときはビールだ!!!とこの頃ビールを飲むのが日課となっておりました。

    しかし、もともと胃腸が丈夫でないわたくし。

    ついに調子に乗っていたバツがきてしまいました(泣)

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    [ 2010/07/26 11:23 ] 太る方法【失敗談】 | TB(0) | CM(2)
    [ 2010/07/24 05:26 ]

    07/23のツイートまとめ

    twitterまとめ

    kengorou

    この難易度パネェ RT @yamada_nt: すげぇ・・・下からでてくる仕掛けの下に落ちれる・・ QT @take_5150: 同じトコで吹いたw RT @yamada_nt: 下の攻撃ようやく抜けたと思っ QT @musekaori: http://bit.ly/cy1Zfs
    07-23 14:56

    あ?、偏頭痛が来た…。トリガーポイントを見つけてほぐせば治るというページがあったがはたして本当なのだろうか…いざ実践。http://bit.ly/acpT7M
    07-23 15:01

    最近の娘の独り言シリーズ「アンッパンッ!」
    07-23 15:05

    北斗百裂拳は無敵 RT @yamada_nt QT @musekaori: @take_5150 @75mix @kengorou RT @yamada_nt:QT @ak1zak1 @ak1zak1 http://bit.ly/cy1Zfs
    07-23 15:07

    ビッグブリッヂの死闘はテンション上がります! RT @75mix: FFの作業用BGMでやる気全開!!
    07-23 15:11

    これ、始まって右に進めるのか! RT http://j.mp/aJsemj QT @musekaori: @take_5150 @75mix @kengorou @yamada_nt: @ak1zak1 @ak1zak1 http://bit.ly/cy1Zfs
    07-23 15:14

    うわ?聞きたいのに会社なので音出せない…! RT @75mix: ちなみにコレ聴いてますw http://bit.ly/bFrUCf RT @moo_t: RT @75mix: FFの作業用BGMでやる気全開!!
    07-23 15:35

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    [ 2010/07/24 05:26 ] twitter | TB(0) | CM(0)
    [ 2010/07/23 11:04 ]

    1食1800kcal越えも!“あぶら料理専門”のレシピ本「あぶら部」を読んだら太れるかも!?

    1食1800kcal越えも!“あぶら料理専門”のレシピ本

    メタボ、マクロビ、スローフードなど、今や空前の健康志向ブームが巻き起こっております。

    しかし、私のような痩せている人にとっては全くの無縁の物。

    もっと痩せている人たちに向けての情報の発信はないのかといつも勝手に憤っております(笑)

    そんな痩せよう、痩せたいという世間の風潮に真っ向から立ち向かうような本があったので紹介します。

    その名も「あぶら部」(1200円)。

    こってりとした高カロリー食だけを集めた“魅惑の”レシピ集だそうです。

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    [ 2010/07/23 11:04 ] 太る方法【レシピ】 | TB(0) | CM(2)