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    [ 2010/06/23 14:07 ]

    痩せないように工夫しながら忙しくなってきた今日この頃を乗り切っています

    痩せないように工夫しながら忙しくなってきた今日この頃を乗り切っています

    比較的仕事に余裕があったので、合間に記事を書いてアップしていたのですが、最近忙しくなってきました(汗)

    このご時世、仕事が忙しくなるのは嬉しい事なのですが、ブログの記事をまとめる余裕が無くなってきました。

    しかし、なんとか自分の太る過程を残しておきたいので食事内容や摂取カロリーは記録していこうと思います。



    痩せないように頑張っています


    仕事が忙しくなり、精神的にもきつい今日この頃ですが、それでもなんとか48kg台をキープしております(汗)
    ここで活躍してくれるのが、やはりカロリーメイトとウィダーインゼリーです。

    こいつらがいないと今頃私、45kgくらいになってると思います(笑)

    しかし冒頭でも書いたように、忙しくなると痩せていくのを防ぐのも一苦労ですが、このブログを書くのも一苦労します。
    そこで忙しくてもブログを各方法を考えました。

    twitterまとめ機能をつかう


    ブログでは記事を書くのにある程度文章を考えて書かなくてはならないのですが、twitterであればそこまで完全な文章を作らなくて済むので、時間がない時(忙しい時)はこの方法でブログを更新したいと思います。

    つぶやきですので、太る事とは関係ないものも含まれますが、それはご了承くださいね(^^;)




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    (6月23日の管理人の食事と体重)
    【  朝の食事   】コーンフレーク、サンドイッチ、野菜ジュース = 400kcal
    【  昼の食事   】会社の弁当 = 400kcal
    【   間食    】蒸しパン、飲むヨーグル = 420kcal
    【  夜の食事   】ご飯、魚、豆腐ハンバーグ、味噌汁、サラダ = 500kcal
    【 総摂取カロリー 】1720kcal
    【 体重(朝計測時)】48.6kg
    【 体重(夜計測時)】49.6kg
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    [ 2010/06/23 14:07 ] 生活・健康 | TB(0) | CM(0)


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