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    [ 2010/12/27 11:33 ]

    後頭部にビリっと痛みが走るので頭痛について調べてみた

    後頭部にビリっと痛みが走るので頭痛について調べてみた

    最近ふとしたときに後頭部に電気が走ったように「ビリッ!」と痛みが走ります。

    もともと頭痛持ちの私なのですが、最近特に酷くなってきたように思います。

    頭痛には色んな種類があり、中には命の危険に関わるような頭痛もあるようです。

    私の場合は、時々起こるような頭痛なのでおそらく片頭痛だと思うのですが、気になったので少し調べて見ました。

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    頭痛にも色々ある


    よく片頭痛と一言で済ませがちですが、片頭痛といってもその原因は様々でそれぞれにタイプが違います。

    片頭痛

    血管性の頭痛。
    日常生活に影響する程の随伴症状がある。
    例:動くとガンガン響いてつらい、光や音・においに敏感になり、吐き気を催す。
     
    症状の変化がある。
    例:
    予兆:肩こり・生あくび・空腹感

    前兆(2?3割の率):チカチカした光が見える。

    頭痛発作:ズキズキと脈打つような痛み。片側の場合が多いが両側の場合もある。

    後症状
     
    ※若い女性に多く、生理に一致して悪化しやすい。

    筋緊張型頭痛

    肩や首のコリが原因の頭痛。
    ・ 疲れ目や長時間のデスクワークの場合に多く見られる。
     
    ・頭の両側?全体が重苦しく鈍痛が主だが、ズキズキした痛みと感じる人もいる。
     
    ・片頭痛ほどの重症感はなく、なんとか日常生活を送ることはできる。

    混合型頭痛

    片頭痛と筋緊張型頭痛の2つの頭痛が交互に起こるタイプ。
     
    例:重苦しい痛みが連日のように続き、月に1?数回はズキンズキンという激しい痛みがある。

    後頭神経痛

    神経が刺激されて起きる頭痛。
    (後頭神経は首の骨である頚椎の2番目と3番目の骨の間を通る神経。首の骨や靭帯の変形等が原因の場合もあり。)
     
    ・首を動かしたときにビリっと後頭部に響く痛みが走る。

    群発頭痛

    血管性の頭痛。
    ・季節の変わり目などに夜中に片目の目の奥の激痛で眼が覚め、1?2ヶ月間毎日続き、眼の充血・涙・鼻水を伴うことが多い。
     
    ※30才前後の男性が多いが、慢性頭痛の1%程度しかみられない。


    とこのように様々な頭痛があるので、自分は一体どのタイプなのか判断することが対処の近道に繋がります。
    また、命に関わるような頭痛として「脳腫瘍」「くも膜下出血」「脳梗塞」などの場合がありますので、いつもと違った頭痛がした場合は1度病院で調べてもらいましょう!

    例えばこんな頭痛の場合は要注意です!!!

    脳梗塞、脳出血

    頭痛がおこらないことも多い。まれに頭が重たい、奥でジーンと痺れる感じ。
    薬による血流の再開や手術による血腫の抜きとりなどの治療
    半身麻痺や言語の障害が残ることもある

    くも膜下出血

    ハンマーで殴られたような激しい痛み→ガンガンする強い痛みが続く
    意識障害が出たり、昏倒することもある
    動脈瘤破裂は出血量が多いので一刻も早く診断し手術を受ける必要がある

    脳腫瘍

    頭痛の前にふらつき、意識障害、視覚・聴覚の異常、マヒ、嘔吐などの症状が現れることが多い。頭痛が現れたときには腫瘍が大きくなっていることが多い
    外科手術やレーザー治療など

    慢性硬膜下血腫

    首を左右に振ったときなどに強い痛み。重い感じがするだけのことも。痴呆のような症状ができることもある。じわじわと血腫ができるので症状が出るまでに数ケ月かかることもある


    お?!恐いですね!!
    たかが頭痛と侮る無かれ!!
    もう一度言いますが、心配なら病院へ行って検査を受けましょう!!!
    何もなければそれでいいのですから。

    今は、頭痛を専門に診てくれる「頭痛外来」というものがありますので、そちらを受診すれば解決の糸口が見えるはずです☆

    頭痛外来へようこそ
    「頭痛くらい」で病院へ行こう

    私の頭痛のタイプは…


    私は後頭部が「ビリッ!」とするような痛み方をするのが特徴です。

    こういう痛み方をするのはどうやら「筋緊張型頭痛」に分類されるようです。
    調べて見ると

    痛みの程度はそれ程ひどくないが、何となく重苦しいという状態から後頭部にびりっと痛みが走る状態まで様々な程度がある。

    多くは肩こりが見られ、苦しいので何となく後ろ頭に手が行ってしまうのがこのタイプ。最近ではコンピューターを長時間扱う人が多くなり、肩こりの原因となることが多い。肩こりは精神的ストレスの現われとも考えられ、頻度的には最も多く、慢性頭痛の6?7割を占める。

    年令も10才代から90才代まで幅広く、若いうちは何とかスポーツやパーッと騒いでストレス発散が出来ていたのが、段々年とともに無理が利かなくなるとメマイやすっきりしない感じがとれなくなり、次第に気持ちも落ち込んで軽いうつ状態になったりもする。

    特に何でも完全を望む人が肩の違和感を気にして落ち込むことが多い。またものすごい肩こりにもかかわらず、肩こりを自覚できない人もいる。肩こりは筋肉の血の巡りが悪くなり、乳酸などの疲労物質がたまって痛みを引き起こすので、温めて動かすのが治療の基本。


    と書かれてありました。

    確かに私は一日中パソコンの前で作業しているので、この頭痛の原因に当てはまっています。
    多分相当肩こりも酷いはずです。
    また最近は運動不足なのでストレスも発散できていませんしね(汗)

    温めて動かすのが治療の基本とありましたので、今日からはそれを意識してストレッチなどしていこうと思います。

    皆さんも頭痛が起きたときは、自分が一体どんな原因で頭痛が起こっているのか調べて見てはいかがでしょうか?


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    (12月27日の管理人の食事と体重)
    【  朝の食事   】エレンタール2P,餅 = 650kcal(脂質2g)
    【  昼の食事   】会社の弁当 = 200kcal(脂質5g)
    【   間食    】エレンタール = 300kcal(脂質0g)
    【  夜の食事   】ご飯,魚,味噌汁,サラダ = 600kcal(脂質15g)
    【 総摂取カロリー 】1750kcal(脂質22g)
    【 体重(朝計測時)】50.8kg
    【 体重(夜計測時)】51.6kg
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    [ 2010/12/27 11:33 ] 病気 | TB(0) | CM(0)


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