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    [ 2010/04/13 10:35 ]

    カロリーメイトは手軽に高カロリーが摂れる

    カロリーメイトは手軽に高カロリーが摂れる

    今日は朝食にコーンフレークしか食べれなかったので通勤途中にカロリーメイトを購入しました。

    カロリーメイトを選んだ理由は「手軽に栄養が摂れる」と思ったからです。
    深く考えないでカロリーメイトブロックチョコレート味(4本入り)を購入しましたが、栄養成分表示をみて驚きました!



    カロリーメイトは意外と高カロリー


    何気なく栄養成分表示を見てみると、カロリーが400kcalもあるではありませんか!!
    これは結構な高カロリー食品だとおもいます。

    手軽に栄養が摂れるときいて思い出すのが「ウィダーインゼリー」ですが、カロリーを調べて見たところ1袋で180kcalが摂れるそうです。

    比べてみても圧倒的にカロリーメイトの方が高カロリーですね。

    補足としてカロリーメイトの成分は

    ●エネルギー:400kcal
    ●タンパク質:8.4g
    ●脂質:22.4g
    ●糖質:40g
    ●食物繊維:2g
    ●ナトリウム:320mg
    ●カリウム:170mg
    ●カルシウム:200mg
    ●鉄:2.5mg
    ●マグネシウム:50mg
    ●リン:90mg
    ●ビタミンA:225μg
    ●ビタミンB1:0.5mg
    ●ビタミンB2:0.6mg
    ●ビタミンB6:0.5mg
    ●ビタミンB12:1μg
    ●ナイアシン:5.5mg
    ●パントテン酸:2.8mg
    ●葉酸:100μg
    ●ビタミンC:40mg
    ●ビタミンD:2.5μg
    ●ビタミンE:4mg


    となっております。
    どんだけあんねん!!思わずツッコミたくなりますね。

    カロリーも摂れてなおかつその他の栄養まで摂れるとは素晴らしいですね☆
    痩せている皆様、朝食が摂れなくて困っているならカロリーメイトをお勧めしますよ!

    しかし一つ問題が。
    それは毎日カロリーメイトばかり買ってると出費が痛いってことです!!
    4本入りのもので定価が210円。

    毎朝210円の出費って痛くないですか?
    私だけ?

    だから出来るだけ安いお店でまとめ買いした方が賢明だと思いますので、地元のドッラグストアなどで探してみてはいかがでしょうか。

    ちなみに私は某ドラッグストアで138円で購入しました(^^)v



    ------------------------------------------------------------------------
    (4月13日の管理人の食事と体重)
    【  朝の食事   】コーンフレーク,カロリーメイト = 650kcal
    【  昼の食事   】会社の弁当 = 400kcal
    【  夜の食事   】麻婆丼、味噌汁、大根おろし = 800kcal
    【 総摂取カロリー 】1850kcal
    【    体重     】48.0kg
    ------------------------------------------------------------------------ 人気ブログランキングへ にほんブログ村 ブログブログ ブログ初心者へ

    [ 2010/04/13 10:35 ] 高カロリー食品 | TB(0) | CM(0)


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